同じところをぐるぐる思い悩んでしまう人の治療。ポジティブ、ネガティブ?あるがままを受け入れる #認知行動療法 / Accepting things as they are

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精神科医がこころの病気を解説するCh

4 years ago

同じところをぐるぐる思い悩んでしまう人の治療。ポジティブ、ネガティブ?あるがままを受け入れる #認知行動療法 / Accepting things as they are

同じところをぐるぐる思い悩んでしまう人の治療。ポジティブ、ネガティブ?あるがままを受け入れる #認知行動療法 / Accepting things as they are